Salon-Rundmail #35, 2020-2

Liebe Interessierte am Integralen Salon!

  Unser nächster Salon-Abend findet am Donnerstag, dem 13. Februar 2020,statt.

Diesmal wollen Philipp und Margarete einem Phänomen Raum geben, das in unserem Leben oft nur ein Schattendasein führt: der heilsamen Kraft der Berührung.

Thema:  Heilsame Berührung

Viele von uns leiden seit ihrer Geburt unter einem Mangel an körperlicher Berührung. Ein gestörtes Körpergefühl, fehlende Erdung, eine Fixierung auf den Verstand und weitere zahlreiche Beschwerden können Folgen davon sein. Deshalb erscheint es uns wichtig, diese Berührungsdefizite abzubauen und uns durch achtsame, heilsame Berührungen nachzunähren.

In einem wie gewohnt achtsamen Rahmen wollen wir verschiedene Berührungsqualitäten erforschen, in Erfahrung bringen, was uns jeweils besonders gut tut, und uns im kleinen sowie großen Kreis darüber austauschen. Da manche Übungen auf dem Boden stattfinden werden, bitten wir euch, eine Decke als Unterlage mitzubringen.

Der Eintritt ist wie immer frei, aber wir freuen uns über eure Wertschätzung und einen Beitrag für Raummiete, Webauftritt sowie Fahrtkosten unserer externen Referenten.

Wir freuen uns auf euch und grüßen ganz herzlich

Margarete, Monika, Nikolai, Peter und Philipp

P. S. Wir würden uns freuen, wenn diejenigen, die größeres Interesse am Thema Kreiskultur haben und über den Integralen Salon hinaus an Kreisveranstaltungen (z. B. sonntagsvormittags) teilnehmen möchten, sich bei Philipp melden (duemmel76@gmx.de).

Weitere Details: http://integraler-salon-tuebingen.de/event/salonabend

Kontakt:

• Ihr erreicht uns bei Fragen oder Problemen zum Integralen Salon Tübingen per Mail an team@integraler-salon-tuebingen.de 
• Technische Fragen zur Rundmail oder zur Webseite bitte an unseren Admin: admin@integraler-salon-tuebingen.de
• Termine auch im Internet unter http://integraler-salon-tuebingen.de/events und auch bei Facebook: https://www.facebook.com/IntegralerSalonTuebingen
• Webseite des Salons http://integraler-salon-tuebingen.de
• Von dieser Rundmail wieder abmelden (oder neu anmelden) ist ganz einfach: Auf dieser Seite eure Mail-Adresse angeben und „Bitte streichen Sie mich wieder von der Mailingliste“ auswählen. Abschicken. Fertig.

Liebe Interessierte am Integralen Salon!

Da unser Salon-Abend im November mit der Atem-Meditation solch große Resonanz hatte, wird Hubert Hagl vom 24.-26. Januar 2020 noch einmal zu einem vertiefenden Atem-Wochenende nach Tübingen kommen. Er wird diesen Workshop im Forum an der Blaulach halten.

Hubert Hagl , der Leiter des Integralen Salons in Deggendorf, wird uns zunächst am Freitagabend um 20 Uhr in einem Vortrag theoretisch mit seiner Form der Atem-Meditation vertraut machen und diese Praxis dann am Samstag- und Sonntagmorgen zweimal mit uns durchführen, sie jeweils am Nachmittag nachbetrachten und auf unsere Fragen eingehen.
Es handelt sich bei dieser Praxis um eine tiefe Atem-Meditation, in der er die Technik der Hyperventilation sanft weiterentwickelt hat. So erleben wir eine außergewöhnliche Meditationspraxis, in der ein bisher oft nur kognitives Wissen zu der lebendigen Erfahrung werden kann, dass wir letztlich Teil des All-Einen (religiös Gott genannt) sind. Hubert Hagl hat langjährige Erfahrung mit Atemarbeit in unterschiedlichen Gruppen und ist Gründer der Integralen Mystik-Akademie.

Workshop:  Einheitserfahrung durch Atem-Meditation

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Liebe Interessierte am Integralen Salon!

Unser nächster Salon-Abend findet am Donnerstag, dem 5. Dezember, statt.

Nach den intensiven Atemerfahrungen mit Hubert Hagl wollen wir nun mit Margarete Hardes und Philipp Althaus die Erforschung des Kreises als Urform des menschlichen Zusammenlebens fortsetzen und weiter untersuchen, welche Kompetenzen wir für ein solches nicht-hierarchisches, lebendig-friedvolles Miteinander benötigen. Gefühle und besonders emotionale Altlasten machen sich im Kontakt mit anderen oft störend bemerkbar. Liebevolle Aufmerksamkeit kann uns dabei helfen, sorgsam und verantwortungsvoll mit ihnen umzugehen.

Thema:  Das Geschenk der Aufmerksamkeit, 2. Teil:

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